お久しぶりです。おおやです。

パリオリンピックはみなさん見ましたか？？私はスポーツクライミングをガッツリ見ました！

サブ社が毎月開催している勉強会ですが、6月は「今日から楽しむ、ボルダリング」というタイトルで、40分程度のスライドを使った発表と演習を私が担当させていただきました！

ボルダリング歴は約8年、アルバイトでクライミングジムのスタッフを2〜3年した経験もあったので大丈夫だろうと引き受けました。

発表は、今回は参加者がほぼ全員初心者ということで、主にルールとか、基本的な登り方とか、楽しむためのアドバイスみたいなことを中心に話させていただきました。個人的には、クライミングはムーブが大事だと思っているので、その辺りは強調させて伝えました。(※ムーブ：ロッククライミングにおける動きのこと、ざっくり言うとどう登るか)

今振り返ればその通りなのですが、ボルダリングのルールや注意事項を説明するのに、「スライドを作って説明する」のと、「対面で会話をしながら、説明する」のはまた違う大変さがあることに気がつきました。

スライドの良い点は、写真を貼ればここを見てくださいって言える（余計なものを切り取って見せることができる) ので説明がしやすいところでした。対面で教える場合は、質問を挟まれるので、説明の順番を崩されやすかったです。ただ、スライド資料を作るのはそれなりに時間がかかったのでメリット・デメリットありますね！

ボルダリングの演習ですが、始めは講習のような形で、ルール説明しつつ登ってもらいました。アルバイトしていた時は、初めてクライミングをする人に教える時は3〜4人ずつしか教えたことがなく、今回はそれ以上の人数を教えることになったのでその時より大変でした…

ただ、みなさん前向きに、楽しんでトライしてくれたので良かったです！

その後自由に登ってもらってた間も、「あれ登れた」とか、「４級いけたよ」とかワイワイと楽しんでくれたみたいでよかったです！色々準備した甲斐がありました…！！！

普段リモートで離れているメンバーと、親睦を深める良いきっかけにもなったんではないでしょうか？？

次の日には、「スプレーが押せない」、「コンセントが抜けない」、「通勤の階段がしんどかった」等、ボルダリングを頑張ったからこその嬉しい悲鳴(?)もたくさん聞けました！

ボルダリングの知名度はあるものの、まだまだ、そんなに身近なスポーツにはなってないんじゃないかと思っています。これをきっかけに、余暇のアクティビティや健康のための運動として、ボルダリングを楽しむ方が増えてくれると良いなと思っています。もちろん私みたいにどっぷりハマる方も大歓迎です…！！

最後になりましたが、いつも私がお世話になっているステラクライミングジムに場所と講習を提供していただきました。ありがとうございました！